Depphjärnan

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Författare: Anders Hansen

Utgivningsdag: 2021-10-28

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga – om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna – och vår kropp – och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.

”Anders Hansen är vår främste och skickligaste folkbildare. Med en glasklar och enkel prosa utan att ett ögonblick väja för de svåra frågorna, skriver han om evolution och hjärnan, och varför många av oss mår så dåligt. Briljant, tycker jag. Och lärorikt.” David Lagercrantz

”När jag läser din bok blir det en tröst att man kan förstå och lära sig att kontrollera sin ­ångest.” Malou von Sivers, Malou efter tio

"Ökad kunskap om hjärnan kommer att göra oss bättre rustade att klara av tillvarons motigheter. Det är Hansens övertygelse. Och jag delar den." Erik Hörstadius

"Anders Hansen är fenomenal på att identifiera olika mänskliga tillstånd och hitta sätt att hantera dem. Som varför vi mår så dåligt när vi har det så bra." Aftonbladet

Visa mer

Detaljerad fakta

Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Originalutgåvans utgivningsår: 2021 Formgivare: Lisa Zachrisson Thema-kod: Familj och hälsa Antal sidor: 224 Mått: 158 x 218 x 25 mm Vikt: 630 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789178871148 (2021-10-28); E-bok, epub2, 9789178871155 (2021-10-28); Ljudbok, digital, 9789178873708 (2021-10-28)

Fler böcker av författaren

Nyheter om boken

Depphjärnan

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Författare: Anders Hansen

Utgivningsdag: 2021-10-28

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga – om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna – och vår kropp – och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.

”Anders Hansen är vår främste och skickligaste folkbildare. Med en glasklar och enkel prosa utan att ett ögonblick väja för de svåra frågorna, skriver han om evolution och hjärnan, och varför många av oss mår så dåligt. Briljant, tycker jag. Och lärorikt.” David Lagercrantz

”När jag läser din bok blir det en tröst att man kan förstå och lära sig att kontrollera sin ­ångest.” Malou von Sivers, Malou efter tio

"Ökad kunskap om hjärnan kommer att göra oss bättre rustade att klara av tillvarons motigheter. Det är Hansens övertygelse. Och jag delar den." Erik Hörstadius

"Anders Hansen är fenomenal på att identifiera olika mänskliga tillstånd och hitta sätt att hantera dem. Som varför vi mår så dåligt när vi har det så bra." Aftonbladet

Visa mer

Ladda ner omslag

Ladda ner 3D-omslag

Ladda ner foton av författaren

Detaljerad fakta

Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Originalutgåvans utgivningsår: 2021 Formgivare: Lisa Zachrisson Thema-kod: Familj och hälsa Antal sidor: 224 Mått: 158 x 218 x 25 mm Vikt: 630 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789178871148 (2021-10-28); E-bok, epub2, 9789178871155 (2021-10-28); Ljudbok, digital, 9789178873708 (2021-10-28)

Fler böcker av författaren

Nyheter om boken

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare